De mest populære padeløvelsene for å forbedre teknikken din
De mest populære padeløvelsene for å forbedre teknikken din: 60–75 min øktmal, 3–5 min blokker, 8–12 reps og driller for grunnslag, vegg, nett og serve.
De mest populære padeløvelsene for å forbedre teknikken din: 60–75 min øktmal, 3–5 min blokker, 8–12 reps og driller for grunnslag, vegg, nett og serve.