De mest populære padeløvelsene for å forbedre teknikken din
De mest populære padeløvelsene for å forbedre teknikken din: 60–75 min øktmal, 3–5 min blokker, 8–12 reps og driller for grunnslag, vegg, nett og serve.
Stikkord: teknikk
Padel : Drop shot
Lær alt om hvordan du utfører en effektiv drop shot i padel. Forbedre spillet ditt med teknikk og strategi for å overraske motstanderen.
Padel : Chiquita
Oppdag alt om Chiquita i padel: En teknikk som forbedrer ditt spill. Lær hvordan du bruker Chiquita effektivt på banen for å dominere motstanderne.
Padel : Bandeja
Utforsk teknikken bak bandeja i padel: Essensielle tips for å mestre denne strategiske slagtypen og forbedre ditt spill. Les mer her!